Développé par Stephen Karpman, en 1968, le triangle de Karpman est un jeu d'accroche psychologique. Ce jeu consiste à endosser un des trois rôles définis par le concept de Karpman. L'individu pourra agir tel un Sauveur ou tel un Bourreau ou tel une victime.
Il est important de comprendre le triangle de Karpman et d'en sortir :
- Pour gagner en autonomie.
- Pour devenir plus responsable.
- Pour garder une constance émotionnelle, intellectuelle et corporelle.
- Pour rester indépendant et ne plus subir d'influences malsaines.
- Pour rester libre de choisir ce que l'on souhaite dans la vie.
- Pour ne plus s'entourer et entretenir des relations malsaines et perverses.
- Pour reconnaitre rapidement les relations épanouissantes.
Comme vous pouvez le constater cette formation apporte une base vitale à toutes les relations interpersonnelles.
Triangle de Karpman - Cours complet
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